News antoine

Pour ceux ki l'ignorent encore, je suis a dijon pour passer le D.U de preparateur physique et master entrainement et management du sport!
De nombreux sportifs de haut niveau viennent au centre...
Une étude recente montre la qualité de ce centre renommé: un pimpin s'est entrainé durant une année complete ds tous les regimes de contraction et uniquement sur un groupe musculaire: le grand droit (abdos) a raison de 3 seances ar semaine!!
voici le resultat illustré en photo:
PS: l'etude ne nous dit son poids et mensurations pré-entrainement.
Tout ce ke je peux dire C ke son bide ressemble bcp a celui des pimpins muzo, topek et kuntee(koike il devient affuté le bougre).
bonsoir et vive la vie...

Le football, C bien sympa kan ca bouge (cf coup de boule de zizou, gestes de fou des brésilens,...) mais je prefere tout de meme les nouvelles stars du brésil (photo).
Sinon, je ne peux pas aller a la coupe de france car je me suis engagé a travailler au centre aquatique "oxygene" ce weekend meme. j' travaille depuis le weekend dernier. dommage... je pense ke vs allez bien feter cette fin de saison!! vs me direz...si j'avais été, j'aurai pu feter mon début et fin de saison en meme tps!!
J'ai adoré ts les coms... en esperant ke ce blog dure afin ke je puisse rester en contact ac vs tous; n'hésiter pas venez discuter (antoine.lesoz@hotmail.fr)
Ciao les pimpins du net!!!

Je n'ai pas envi de vous raconter mon année passée mais je V aller a la conclusion: 2 B.E: 1 boulot assuré... mais pas de triathlon de la saison, ca C moins drole et ca m'a manqué...
Ce weekend, j'ai participé avec un pote rencontré sur dijon( julien du team mermillot) au duathlon de Velard!! et oui mon second et dernier duathlon de la saison; avec 3sorties velo et 2 footings en 2 semaines comme reprise, je réussis a faire 3eme, rien de prestigieux (40 pimpins au départ!!).
aujourd'hui ca fé un peu mal a mes petits mollets de rennais non entrainé: des mollets de pimpin koi!!
Ciao!

salut tout le monde!
Me voila sur Dijon depuis 2 semaines deja et beaucoup de choses se sont passées... alors commencons par le commencement...